Fue el litio. El diagnóstico es síndrome SILENT.

Durante años mis médicos y yo buscamos una causa. Ya está confirmado: la ataxia con la que vivo fue causada por toxicidad por litio — síndrome SILENT, neurotoxicidad irreversible efectuada por litio. Tomaba litio para el trastorno bipolar, exactamente como me lo recetaron.

Así que este blog cambia con ello. Escribiré más sobre el trastorno bipolar — el diagnóstico, la medicación, los años antes de la intoxicación — junto a todo lo que ya hay aquí sobre ataxia, rehabilitación y vida diaria.

Hola — soy İlkyaz, o Summer. No soy médica, terapeuta ni experta. Soy una persona que perdió el equilibrio, literalmente, y tuvo que aprender un cuerpo otra vez.

Quién soy

Vivo con trastorno bipolar. Durante quince años el litio me mantuvo estable. Lo tomé exactamente como me lo recetaron, con análisis de sangre regulares. Esa parte de la historia — el diagnóstico, la medicación, los años antes de la intoxicación — está en Salud mental, trastorno bipolar y yo.

Qué pasó en 2024

Entonces el suelo se movió. Temblor, habla arrastrada, un caminar que dejó de ser automático. Meses de pruebas, sin respuesta clara. Escribí ese año en Lo que viví en 2024, antes de que tuviéramos un nombre.

El nombre: síndrome SILENT

En agosto de 2026 por fin se confirmó: síndrome SILENT — neurotoxicidad irreversible efectuada por litio. La ataxia con la que vivo la causó la toxicidad por litio. Si necesitas el cuadro clínico en lenguaje sencillo, empieza por ¿Qué es el síndrome SILENT?

Reconstruir, sin esperar un nombre

No esperé al diagnóstico para empezar el trabajo. Dos horas de rehabilitación al día, cardio, ejercicios cognitivos. Este blog nació como mi propio registro de lo que funcionaba. El lado físico está en los hábitos que aceleraron mi sanación, la ciencia del ejercicio aeróbico y mi protocolo semanal de recuperación.

La vida diaria es otro capítulo — volver a trabajar con pantallas, los días más pesados, la confianza después de la ataxia. La recuperación no es solo lo que ocurre en el gimnasio.

Por qué existe este espacio

Orange Healing es mi cuaderno y mi ofrenda: los libros, ejercicios, ciencia y pequeñas prácticas que ayudaron, escritos para que no tengas que empezar de cero. No es consejo médico. Habla con tu propio médico antes de cambiar nada.

Si eres nuevo, empieza aquí — dos rutas cortas de lectura, unos quince minutos cada una. Una para el litio y SILENT. Otra para reconstruir. Si una frase de aquí te hace sentir menos solo, el faro está haciendo su trabajo. Bienvenido — me alegra que estés aquí.