Era el lithium. El diagnóstico es síndrome SILENT.

Durante años mis médicos y yo buscamos una causa. Ahora está confirmado: la ataxia con la que vivo fue causada por toxicidad por lithium — síndrome SILENT, neurotoxicidad irreversible provocada por el lithium. Tomaba lithium por trastorno bipolar, exactamente como me lo habían indicado.

Así que este blog cambia con ello. Escribiré más sobre el trastorno bipolar — el diagnóstico, la medicación, los años antes de la intoxicación — junto a todo lo que ya hay aquí sobre ataxia, rehabilitación y vida diaria.

Hola — soy İlkyaz, o Summer. No soy médica, ni terapeuta, ni experta. Soy una persona que perdió el equilibrio, literalmente, y tuvo que aprender de nuevo un cuerpo.

Quién soy

Vivo con trastorno bipolar. Durante ocho años el lithium me mantuvo estable. Lo tomé exactamente como me lo indicaron, con análisis de sangre regulares. Esa parte de la historia — el diagnóstico, la medicación, los años antes de la intoxicación — está en Salud mental, trastorno bipolar y yo.

Lo que pasó en 2024

Entonces el suelo se movió. Temblor, habla arrastrada, un caminar que dejó de ser automático. Meses de pruebas, ninguna respuesta clara. Escribí sobre ese año en Lo que viví en 2024, antes de que tuviéramos un nombre para esto.

El nombre: síndrome SILENT

En agosto de 2026 se confirmó por fin: síndrome SILENT — neurotoxicidad irreversible provocada por el lithium. La ataxia con la que vivo fue causada por toxicidad por lithium. La cosa es que, en 2024, un neurólogo me dijo que debía ser toxicidad por lithium, pero no pude confirmarlo con un psiquiatra. Finalmente encontré a una psiquiatra con experiencia en toxicidad por lithium… Antes de eso, ninguno de los médicos con los que hablé creyó nunca que fuera el lithium.

Si necesitas el cuadro clínico en lenguaje sencillo, empieza con ¿Qué es el síndrome SILENT?

Reconstruirse, sin esperar un nombre

No esperé el diagnóstico para empezar el trabajo. Dos horas de rehabilitación al día, cardio, ejercicios cognitivos. Este blog empezó como mi propio registro de lo que funcionaba. La parte física está en los hábitos que aceleraron mi curación, la ciencia del ejercicio aeróbico y mi protocolo semanal de recuperación.

La vida diaria es un capítulo aparte — volver a trabajar con pantallas, los días más pesados, la confianza después de la ataxia. La recuperación no es solo lo que pasa en el gimnasio.

Por qué existe este espacio

Orange Healing es mi cuaderno y mi ofrenda: los libros, ejercicios, ciencia y pequeñas prácticas que me ayudaron, escritos para que no tengas que empezar de cero. No es consejo médico. Habla con tu propio médico antes de cambiar nada.

Si eres nueva por aquí, empieza aquí — dos rutas de lectura breves, de unos quince minutos cada una. Una sobre el lithium y SILENT. Otra sobre reconstruirse. Si una sola frase de aquí te hace sentir menos sola, el faro está cumpliendo su función. Bienvenida — me alegra que estés aquí.